L’atelier d’écriture « Raconte-moi ta vie », spécialement conçu pour les seniors, est un exercice stimulant. En se remémorant et en retranscrivant des souvenirs, les participants sollicitent leur mémoire, ce qui contribue à améliorer la cognition. Chaque session de l’atelier offre une structure qui aide les participants à plonger dans leur passé et à l’écrire.
En partageant leurs histoires, les participants expriment non seulement leur créativité, mais aussi la richesse de leurs expériences de vie. Cette activité leur permet de raconter des anecdotes et de réfléchir sur les leçons apprises au fil des années. Cela leur permet de se sentir valorisés et entendus, renforçant ainsi leur estime de soi et leur sentiment de contribution à la communauté.
OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES
- Améliorer la cognitivité ainsi que la concentration
- Renforcer l’estime de soi à travers l’écriture
- Favoriser l’autonomie
MISE EN OEUVRE DE L’ATELIER ÉCRITURE
L’atelier écriture débute par une séance d’introduction où les participants sont invités à partager leurs attentes. Cela permet de créer un environnement de confiance et d’ouverture où chacun se sent à l’aise pour partager ses histoires.
Ensuite, les participants sont guidés à travers différents exercices, tels que la rédaction de mémoires, la création de poèmes ou la narration d’anecdotes de vie. Des supports visuels ou des objets symboliques peuvent être utilisés pour stimuler la mémoire et l’imagination.
Les intervenants encouragent les participants à échanger leurs récits entre eux, favorisant ainsi les interactions sociales et le partage d’expériences. Des séances de lecture collective peuvent également être organisées pour mettre en valeur le travail des participants et susciter des discussions enrichissantes.